Hej! Lillemor heter jag.

Bor i Norrköping med min familj på 5 personer. Jag är licensierad Personlig tränare, Kostrådgivare och främst arbetar jag dagligen som Hälsoinspiratör via Föreläsningar, Träning & Kost!

När det kommer till träning tycker jag främst om det som får upp pulsen, gör oss starkare samt utmanar oss. Att ha kul på vägen ser jag som en självklarhet!

Mitt specifika fokus är Kvinnohälsa. Jag brinner för att kvinnan ska må så bra hon bara kan genom hela livet, pubertet, graviditet, nybliven mamma, klimakteriet och sen allt där emellan. Jag har ett väldigt stort gäng utbildningar med mig med fokus på Kvinnokroppen och uppdaterar mig dagligen på alla nya rön som kommer inom dessa områden.

Du hittar mig främst i Östergötland på olika arenor men är gärna också ute i landet och rör på mig.