Föreläsningar

Det handlar alltid om träning och rörelse när du kommer till mig kombinerat med glädje och energi.

Pris på förfrågan, jag skräddarsyr åt ditt företag.

Mejla till: lillemor@healthbyl.se

Pepp, motivation
och rörelse

Alla människor mår bra av fysisk rörelse, det vet de flesta, men hur kommer jag igång, hur stannar jag motiverad och kan glädje påverka oss att göra än klokare val.

Glädje – underskatta aldrig kraften i ett hjärtligt, bubblande, förlösande skratt och allra helst tillsammans med några du kanske gillar extra mycke

Kvinnohälsa,
skeden i livet

Möjlighet för kvinnan och du som har kvinnor i ditt liv att lära känna din och deras kropp än bättre, genom livet, genom träning och alla dess härliga utmaningar och möjligheter.

Att ge dej själv verktygen att förstå din kropp, dess skeden och vad som händer med kropp & själ genom kvinnans liv. Vi kvinnor är styrda av vår cykel, har du koll på din? Kan du koppla ditt generella mående till var i livet du är just nu i din fysiska kropp. Vi flyger högt och djupdyker i kvinnans coola kropp kopplat till rörelse och kost.

 

Ta makten över din ålder!

Utbildning + Föreläsning mot företag

Klimakteriet är i allra högsta grad en arbetsmiljöfråga. Många kvinnor är sjukskrivna för stress, utmattning och depression fast det många gånger handlar om klimakterieproblem.

I den här föreläsningen + utbildning samlar du som företag alla som bör höra vad som händer i en kvinnas kropp vid 40-60 år och sen väljer du att fördjupa dig inom ett av två ämnen:

– Kvinnohälsa, specifikt för de kvinnor som själva upplever de har utmaningar som påverkar arbetslivet.
 
– Coacher som har kvinnor i sitt team som är påverkade. Fördjupningen ger dig mer redskap hur du kan hantera henne samt vilka åtgärder som kan göras på arbetsplatsen m.m.
 
 

Anmälan till lillemor@healthbyl.se

Företag
Föreläsning + utbildning

Klimakteriet är i allra högsta grad en arbetsmiljöfråga. Många kvinnor är sjukskrivna för stress, utmattning och depression fast det många gånger handlar om klimakterieproblem.

I den här föreläsningen + utbildning samlar du som företag alla som bör höra vad som händer i en kvinnas kropp vid 40-60 år och sen väljer du att fördjupa dig inom ett av två ämnen:

– Kvinnohälsa, specifikt för de kvinnor som själva upplever de har utmaningar som påverkar arbetslivet.
 
– Coacher som har kvinnor i sitt team som är påverkade. Fördjupningen ger dig mer redskap hur du kan hantera henne samt vilka åtgärder som kan göras på arbetsplatsen m.m.

Få de senaste nyheterna!

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

Genom att klicka på ”registrera” godkänner du sekretesspolicyn och bekräftar att du är minst 16 år gammal.